Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Вокруг RPT. Часть 2. Признание

Опубликовано 24.06.2015

Продолжаем серию заметок по мотивам RPT, начатую в прошлом письме.

Предполагается, что вы хорошо познакомились с этой гениальной методикой в книге "Освобождение".

Как вы знаете, в RPT применяется простой подход под названием Признание.
Он применяется в трёх смыслах.

Во-первых, когда вы, в начале, делаете Согласование,                                             вы признаёте свои мысли, чувства, ощущения..

Во-вторых, когда обнаруживается корень вашей проблемы - "залипший" инстинкт, то вы также - признаёте его, осознаёте, и, этим - выключаете его.

В-третьих - признание различий. Людям (умам) свойственно подсознательно создавать ассоциации между не связанными явлениями, например: "Если я наберу лишний вес, я буду в большей безопасности", или:  "Если меня ругают, меня будут больше любить".  
И здесь мы используем Признание, как признание различий:  
"Я признаю разницу между понятиями иметь лишний вес и быть в безопасности", или, скажем:
"Я признаю разницу между чувством злости и чувством силы".

А также Признание может различать разные ваши "части":  "Я признаю разницу между моей личностью и инстинктом (или, как вариант - этой травмой из прошлого)"

И тут у вас открывается широкий простор для творчества:  пробуйте признавать себя в "чистом виде", без всех тех недоразумений, которыми вы наполнены.
 
Например: "Я признаю разницу между реальностью и идеями"

Для понятности - вы, скажем, находитесь на природе или гуляете в парке.
И вам в голову, как обычно, лезут мысли, не имеющие ни малейшего отношения к окружающей вас красоте.

Пробуйте прочувствовать реальность в чистом виде, как комплекс ощущений и как бы отцепиться от ума, признав разницу ".. между реальностью и идеями (или - иллюзиями)"

Такое осознанное многократное проговаривание  - замечательный сдвиг восприятия, который пополняет копилку из 11 Сдвигов книги "Пробуждение."

Очень советую вернуться к ней сейчас.  Летом, когда реальность ощутима особенно живо, пробуждающие процессы идут успешней.

Счастливого Пробуждения и признания себя, настоящего..




С любовью, ваш Павел
 
 
 
 

 

 

 

Поделитесь этой страницей!